Kadın Hastalıkları ve DoğumMakaleSağlık Rehberi

Doğum Koçu ile Güvenli Doğuma Hazırlık

Doğum, anne adaylarının hayatında yaşadığı en özel anlardan biridir. Doğuma iyi bir şekilde hazırlanmak gebenin doğum sonrası dönemi ve bebekli hayata geçişini kolaylaştırmaktadır. Bu nedenle doğum öncesi danışmanlık süreci gebeler için büyük önem arz etmektedir.

Doğum Koçu Kimdir?

Anne adayını gebelik döneminin 20. haftasından itibaren pratik eğitimlerle doğuma ve anneliğe hazırlayan ve doğumda doğum ekibine eşlik eden, destek veren kişidir.
Doğum koçu, doğum sırasında anneye doğum dalgalarını karşılamasında ve aralarda dinlenirken ihtiyacı olan desteği verir.

Annenin daha rahat hissetmesine, daha önce çalışılan rahatlama tekniklerini uygulayabilmesine, özellikle annenin desteksiz kaldığı durumlarda yardımcı olur.

Doğuma hazırlık programımıza katılarak;

– Doğum ile ilgili korkularınızdan kurtulmayı
– Doğumun doğal, sağlıklı ve güvenilir olduğunu
– İlaç dışı tekniklerle hamileliği ve doğumu rahat geçirmeyi
– Gebe ve eşin birbirini tamamlayıcı olmasının faydalarını
– Doğuma ve bebeğe yardımcı nefes tekniklerini
– Gevşeme ve nefes teknikleri ile doğum dalgalarını rahat karşılayabilmeyi
– Gevşemenin önemi ve derin gevşeme tekniklerini
– Doğumu kolaylaştıran doğum egzersizlerini
– Doğum enerjinizi doğuma olumlu katkıda bulunacak şekilde kullanmayı
– Doktorunuzla başarılı ve güvenli iletişim kurmayı
– Doğumunuzda kendi doğum tercihinizi yapabilmeyi
– Pozitif doğum hikayelerinin doğuma ne kadar faydalı olduğunu
– Doğum sonu ve lohusalıkta emzirme-bebek bakımıyla ilgili bilgiler edinmeyi
– Bebeğin gebelikte doğumda ve lohusalıkta neye ihtiyacı olduğunu öğreneceksiniz.